CE GĂTESC ?!
Reţeta #627 - [Sucuri/Compoturi]
Nume
Smoothie cu lapte de cocos, pepene și avocado
Ingrediente
Pepene rosu – 3 felii fara samburi Lapte de cocos – 200 ml Avocado copt – 1 buc Sirop de agave / miere – 1 lingura Gheata – 3 cuburi
Mod de preparare
Curatati feliile de samburi si taiati miezul cuburi; Taiati avocado-ul pe jumatate, pe lungime. Rotiti apoi una din parti pana se va desprinde de pe sambure. Apoi in sambure infigeti mijlocul lamei cutitului si veti observa ca se scoate foarte usor. Curatati-i miezul cu o lingurita; Adaugati toate ingredientele in blender si blendati pana obtineti o compozitie omogena.
Observaţii
gustos.ro
Nume
Smoothie cu lapte de cocos, pepene și avocado
Ingrediente
Pepene rosu – 3 felii fara samburi Lapte de cocos – 200 ml Avocado copt – 1 buc Sirop de agave / miere – 1 lingura Gheata – 3 cuburi
Mod de preparare
Curatati feliile de samburi si taiati miezul cuburi; Taiati avocado-ul pe jumatate, pe lungime. Rotiti apoi una din parti pana se va desprinde de pe sambure. Apoi in sambure infigeti mijlocul lamei cutitului si veti observa ca se scoate foarte usor. Curatati-i miezul cu o lingurita; Adaugati toate ingredientele in blender si blendati pana obtineti o compozitie omogena.
Observaţii
gustos.ro